藤あや子、“美ボディー際立つ”トレーニングウェア姿を披露 「スタイル抜群」「日々の努力の賜物!」の声 藤あや子 2025/01/25 12:54 拡大する 演歌歌手の藤あや子が1月24日に自身のアメブロを更新。今年初めてキックボクシングのトレーニングをしたことを報告した。 藤は「今年初のトレーニングで今朝から少し筋肉痛」と体の変化を明かし、「あれだけヨガレッスンしてるのにって思いますが、使う筋肉の場所が異なるのねきっと」「自分の身体を見てチェックするのも大切 ここのお肉がいらないなぁ〜とか」と自身の体型管理にも言及した。 トレーニングの内容については「ローキック ハイキック 前蹴りをプラスしたコンビネーションは脳トレにもなりますね」と説明。「パーソナルレッスンはキツイけど終わった後の心地良さは別格」と感想を述べ、美ボディー際立つトレーニングウェア姿を披露した。 続きを読む 関連記事