タレントの小倉優子が5日に自身のアメブロを更新。プロから教わり見直した食生活についてつづった。

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 この日、小倉は「美容のプロの方に色々と教えてもらい食生活を見直してみました」と報告。「朝起きたら白湯を飲んで 朝ごはんは、フルーツと甘酒」と朝食について明かした。

 続けて、甘酒について「美肌、整腸作用、疲労回復に効果がある」と述べ「色々と探して、乳酸菌と一日に必要なGABAが入っているのでこちらにしました」と商品リンクを紹介。「ゴールデンキウイはビタミンたっぷりなので毎朝食べてみようと思います」とコメントした。

 また「来年私は40歳」と述べつつ「食事は本当に大切で血流を良くする生活をしようと教えてもらいました」と説明。最後に「心掛けたいと思います」と意気込みをつづり、ブログを締めくくった。

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小倉優子『⭐︎私の朝ご飯』
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