今月11日、美しいくびれを披露し、話題となっていたタレントの重盛さと美（34）が、23日に Instagramのストーリーズを更新。ダイエット中の1週間の食事や運動メニューを公開した。
新曲MV撮影を前に目標体重を41.5キロとしてダイエットに励んだという重盛。そのMVが出来上がり、YouTubeにアップすると「エロかわでかっこいい」と話題になり、現在では、148万回再生を超えている。
ダイエット1日目は、重盛さんの好きな焼き肉を好きなだけ食べたといい、その後の6日間は、同じものを食べ続けたという。
そのメニューとは、「朝 バナナジュース お昼 銀だらの西京焼き、おにぎり1個とお味噌汁
夜 野菜入れまくりスープ」。
意外にも、食事だけでなくチョコレートなどのお菓子も食べたそうで、「もう何も食べないぞと決意ですぐ歯を磨く」と、我慢の秘訣も明かした。
続いての投稿では「運動メニュー」を紹介。「マシンピラティス」や「整体で肋骨を狭める」などに加え「毎日お風呂に入る前に謎に30秒全力で動く」など、重盛独自の運動を取り入れたそうだ。
最後に「撮影が終わったらご飯もお菓子も食いまくる」「常に頑張るの苦手なので、たまにちゃんと頑張る」「オンオフ激しめに生きています」「体形管理大変やけど、嫌々頑張ろう〜」と、コメントした。
この投稿にSNS上では、「MV撮影前の6日間ご飯 すごくやってみたい」「重盛先生がダイエット方法まとめてくれている！ありがたい」などのコメントが寄せられている。（『ABEMA NEWS』より）
