お笑いタレントのだいたひかるの夫でグラフィックデザイナー・小泉貴之さんが28日に自身のアメブロを更新。5kgの減量に成功した理由を明かした。

【動画】渡辺直美、5カ月で20kg減量 驚きのダイエット法    

 この日、小泉さんは「−5キロのダイエットに成功して」と報告し「お腹周りも気持ち締まってきたかと…」とコメント。「晩ご飯抜きな日が続くことがあった」と明かしつつ「個人的な努力もしていて」と述べ「もっと食べたいの“もっと”をやめたり、遅い時間は我慢したり」と食生活に気を遣っていたことを説明した。

 続けて「ストレッチと軽い運動はもちろん、最近は防風通聖散エキスを飲み始めています」と明かし「思っていた以上にあってる気がして、外出する時も何錠か持ち歩いたり」と報告。「きもち、変な動悸も減ってきたような…」と述べ「このまま継続していきたいです」とつづった。

・小泉貴之オフィシャルブログ     

渡辺直美、5カ月で20kg減量 驚きのダイエット法
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