大相撲の元横綱・若乃花でタレントの花田虎上の妻・倉実(くみ)さんが12日に自身のアメブロを更新。花田がこれまでに多々診断されていたことを明かした。

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 この日、倉実さんは「以前パパのブログ内でご紹介したことがある舞茸茶の作り方です」と述べ「お水600ml 舞茸2パック」「お水に舞茸を入れて鍋で煮るだけです」と作り方を紹介。「コストコで買って来た舞茸ですが4パック分くらいの大容量で368円とお買い得」とつづった。

 続けて「舞茸は煮出した汁に1番効果があり、温かいままだと舞茸出汁の味無しスープ…冷やすと舞茸風味の飲み物です」と明かし「冷やして飲むのがおススメです」とコメント。「飲む量は」「小さなコップ1杯」と説明し「沢山食べれば良い訳ではなく、食べ過ぎるとお腹を壊す事もあります」と補足した。

 また「ガラスジャーやプラスチックの容器に入れ、冷蔵庫で保存しています」と述べ「舞茸茶が口に合わない方はアイスコーヒーに混ぜると飲みやすくなるそうです」とコメント。「元々舞茸茶に出会ったのは健康番組」だったといい「『食事の最初に舞茸を食べる生活』これを1週間続けた所中性脂肪が−108下がりました」と明かした。

 最後に、花田について「職業柄これまでメタボリックの診断が多々あった」と告白し「これは続けよう!とかれこれ4年半になります」と説明。「2年程前の健康診断でコレステロールや中性脂肪などほとんどが正常範囲となり、メタボリックではなくなりました」と明かし「効果には個人差があると思われますが、花田には合っているようですので続けています」とつづった。

 この投稿に読者からは「飲んでみたい」「早速作ってみます」「中性脂肪が下がって本当に良かったですね」などのコメントが寄せられている。

渡辺美奈代 ご飯がススム手料理動画&キッチン周りにひと工夫
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花田倉実『舞茸茶の作り方』
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