元AKB48でタレントの西野未姫が11日に自身のアメブロを更新。ダイエット中の料理を公開した。

【映像】手際良く料理する西野未姫(動画あり)

 この日、西野は「ダイエット中ご飯」というタイトルでブログを更新し「今日は朝からジムに行って筋トレと有酸素をして結婚式に向けて運動してきました」と報告。「そして朝昼ご飯!!」と料理の写真を公開し「これはダイエットご飯にしては多いのかな、、笑」とつづった。

 続けて「究極にダイエットすると食べたい欲が増してストレスになるし、寝れなくなる」といい「バランスよく脂質を控える!」とコメント。「いい脂を摂るようにしています!」と説明し「12月までに3キロ痩せれるかなぁ、、、」とつづり、ブログを締めくくった。

元AKB48西野未姫 31歳差の夫・山本圭壱の体を気遣う手料理 「こんな嫁欲しい」
元AKB48西野未姫 31歳差の夫・山本圭壱の体を気遣う手料理 「こんな嫁欲しい」
西野未姫『ダイエット中ご飯』
西野未姫『ダイエット中ご飯』
西野未姫オフィシャルブログ「31歳差日記」Powered by Ameba
『食事は、幸せを共有できるもの』ハリセンボン近藤春菜が考える食事への想い
『食事は、幸せを共有できるもの』ハリセンボン近藤春菜が考える食事への想い
Ameba News [アメーバニュース]
工藤静香、何にでも合う万能レシピを紹介「めちゃくちゃ美味しそう しーちゃんレシピうれしい」とファン歓喜