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 藤原紀香が『徹子の部屋』に出演。コロナ禍中のおうち時間で温活にまつわる資格を3つ取得し、自分の体温を1℃上げてより健康になったと語った。

【映像】藤原紀香の手料理(複数カット)

 1月15日(月)、黒柳徹子の『徹子の部屋』(テレビ朝日系列)が放送。藤原紀香が出演した。

 黒柳から「コロナ禍の頃、おうち時間で3つも資格をお取りになったんですって?」と聞かれた紀香。紀香は「私、体温が35.3℃しかなくて。健康のためにスポーツとかしているんですけど、なかなか体温が上がっていかなくて。コロナ禍で全てが止まったとき、自分の体を見つめ直してみようと思いまして」ときっかけを語った。

 紀香が取得したのは、「温活師」「温活指導士」「温活薬膳料理士」の3つ。「体を内側から元気にして、自分で体を温める機能を高めましょう、と。そういった学びをしまして」と説明した。

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 黒柳は「それで温かくなりました?」と興味津々。紀香は「温かくなったんです!体温が36.3℃にはなりました」「1℃上がると顔色も変わりますし、とても元気になった感じがしますね」と目を輝かせた。

 黒柳は「この資格は食生活にも役立ってます?」とさらに質問。紀香は「そうですね、パスタなどを作る時にも。ニラとか香辛料を入れるとポカポカしますので」とトマトを煮込んだニラのグルテンフリーパスタを紹介。「お味噌汁は八丁味噌だったり白味噌だったり合わせ味噌だったり。いろいろ使いますけど、昔より毎日取り入れるようになりました。(味噌汁は)発酵食品ですので」と料理の写真を披露しながら体温UPの効果を明かした。

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