歌手のGACKT（50）が、直筆のメッセージを添えストイックなトレーニング動画を公開。GACKTの“格言”とその姿に「いつもステキすぎますよ」「やっぱりガクトさんは異次元のお方」など、反響が寄せられている。
これまでにもInstagramで「ガク言」とハッシュタグを付け、直筆の文書とともにトレーニングの様子を公開してきたGACKT。3月11日には「この歳で、まだ成長感じてるんだな。これが生きてるってことなんだな」、4月29日には「改めて体をつくることが大切かを知った今日この頃」とつづり、筋トレ動画を投稿していた。
そして6月13日、重さのあるボールをおなかに向かって振り下ろすトレーニング「ヘルボール」を行う動画とともに、「ヘルボールを落とすと良いことあるのか？って。まあ…。きたえるだけなら他にもやり方はあるんだろうが、これをやり終えた時に、ほとんどの悩みがどうでも良くなるほどの達成感と『生きてた〜』という最高の安堵感は毎日得られる」と、コメントしている。
この投稿にファンからは、「見ているだけで痛いのですが」「無理しないでくださいね」「心も体も鍛えるからこそのGACKTさんのお姿なんでしょうね」などの声が寄せられている。（『ABEMA NEWS』より）
