あいのり・桃、半年以上続く朝の習慣を報告「寝れないって悩むこと、なくなった」

桃

 人気恋愛バラエティ番組『あいのり』(フジテレビ系)に出演していたブロガーの桃が21日に自身のアメブロを更新。半年以上続けているという朝の習慣と、それによって感じている体の変化を明かした。

【映像】「高級ホテル」と話題・桃の自宅(複数カット)

 この日、桃は「朝からせっせとゆで卵むき」と切り出し「朝にゆで卵生活ももう半年以上続いてます」と報告。過去に自身がまとめたゆで卵の効能に触れ「良い感じに全部当てはまってる気がするぞ?!」とコメントした。

 続けて「寝つきも前よりだいっっっっっぶよくなった!!寝れないって悩むこと、なくなった」と、具体的な効果を実感していることを告白。長男と次男が朝からご機嫌な様子も動画で公開し「2人とも朝から機嫌良くてたのしそーーでなにより」と嬉しそうにつづり、ブログを締めくくった。

こんな記事も読まれています

・あいのり・桃オフィシャルブログ
・『食事は、幸せを共有できるもの』ハリセンボン近藤春菜が考える食事への想い

このまま画像を見る
続きは広告を見た後にご覧いただけます
クリックして広告を見る