
女優の松井玲奈が16日に自身のアメブロを更新。乱れがちな食生活を見直し、手料理を作っていることを明かした。
この日松井は手料理の写真を公開、「めっちゃサバ焦げてる笑 ぼーっとしてたらこんな感じになりました。ステンレスのフライパンも茶色っぽくなってしまって、朝はシャキッとしないとダメだなあと反省からスタートでした。でもサバ美味しかったからいいんですがー。卵焼き作ろうと思ったけど、面倒くさくなっちゃった笑」と説明した。

また、手料理を作っている理由について「最近泊まりが多いので食生活が乱れがちなんですね。今一度、栄養とか、食事のこと勉強し直して気持ちを改めようと思いました」と説明し、「ご飯これだけ?って言われるけど、あと、ヨーグルトとお味噌汁があります」とメニューを紹介。
続けて「美味しいって思って食べられる、体が必要とする分だけの食べられるものをつくろーって思います。お米の量とか、食べる量、私にはこれが今日はちょうどよかったです。美味しかった!お腹も程よくおなかいっぱい!って」と語り、最後に「あ、焦がしガチって思われたくはないので、最近美味しかったこれを。鶏肉の生姜かけ。体がぽかぽかになります」と写真を公開してブログを締めくくった。
これに対してファンからは「盛り付けもオシャレで美味しそう」「食べたい!」「素敵な料理」「サバはちょっと焦げたくらいが旨い」などのコメントが寄せられている。
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