タレントの堀ちえみが9日に自身のアメブロを更新。子ども達に大好評だったという夕食のレシピを公開した。

堀ちえみ公式ブログよりスクリーンショット

 この日堀は「今夜はカフェご飯。ワンプレートの中に、沢山の栄養を詰め込みました。」と初めて作ったという「鮭ガーリック玄米炒飯マグロステーキ乗せ」の写真を公開し、子ども達が「めちゃくちゃ美味しいね!」と喜んでくれたと明かした。

 また「子供たちに大好評のメニュー。これから夏に向けて、このご飯は身体にいいんじゃないかなと、思います。ガーリックを使っているので、スタミナ回復にもなるし、お肉よりマグロのステーキの方が、さっぱりしていて食べやすいです。」とコメントした。

 続けて「簡単に作り方をアップさせていただきます。私が勝手に考えた独自のメニューです。」とレシピを紹介。まず「砂糖・酒・水・醤油を、鍋でひと煮立ちさせた出汁を冷まします。(酒のアルコールを十分に飛ばして下さい)冷めたらマグロを15分程付けておきます。好みですりおろし生姜を入れてもいいですね。」とつづった。

 次に「スライスにんにく、(私は水で戻さなくても使える物にしました)をオリーブオイルで炒めます。そこに細かく切った鮭を入れて炒めます。」と工程を写真を公開、「玄米ご飯を入れて。」「塩胡椒をして切るように炒めます。仕上げに醤油を回し入れます。千切ったレタスを入れてサッと炒め仕上げ。」と出来上がった写真を公開した。

 次にマグロステーキのレシピを紹介。まず「熱したオリーブオイルに、にんにくを入れて炒めて。色が変わったら、取り出して置いておきます。」と炒めたにんにくの写真を公開、「にんにくを取り出した後のフライパンで、カットしたマグロを並べて焼きます。好みで胡椒もありですね!」とマグロを焼いている写真を公開。

 「反対側も焼いて終わり。鮭ガーリック玄米炒飯の上に、マグロステーキを乗せてスライスレモンを。そしてマグロを焼く前に炒めた、ガーリックチップも、マグロの上にお忘れなく。好みのサラダを添えて。」と完成した写真を公開し、「お試し下さいね!」と締めくくった。

 これに対してファンからは「とても美味しそうですね。食べてみたいです」「ステーキ、やってみたいです!」「うちでも試してみたいです」「丼ものにもあうんですね。今度やってみます!」などのコメントが寄せられている。

▶︎人気ドラマ「孤独のグルメ」(Abemaビデオで配信中)

孤独のグルメ - season5 - 第12話「東京都豊島区 西巣鴨の一人すき焼き」 | 動画視聴は【Abemaビデオ(AbemaTV)】
孤独のグルメ - season5 - 第12話「東京都豊島区 西巣鴨の一人すき焼き」 | 動画視聴は【Abemaビデオ(AbemaTV)】
AbemaTVオリジナルドラマ橋本環奈主演『1ページの恋』や『御曹司ボーイズ』、人気ドラマ『勇者ヨシヒコ』『フルハウス』など15000を超える番組を好きな時に何度でもお楽しみいただけます。
孤独のグルメ - season5 - 第11話「埼玉県越谷市 せんげん台のカキのムニエルとアメリカンソースのオムライス」 | 動画視聴は【Abemaビデオ(AbemaTV)】
孤独のグルメ - season5 - 第11話「埼玉県越谷市 せんげん台のカキのムニエルとアメリカンソースのオムライス」 | 動画視聴は【Abemaビデオ(AbemaTV)】
AbemaTVオリジナルドラマ橋本環奈主演『1ページの恋』や『御曹司ボーイズ』、人気ドラマ『勇者ヨシヒコ』『フルハウス』など15000を超える番組を好きな時に何度でもお楽しみいただけます。
孤独のグルメ - season5 - 第10話「東京都江東区 亀戸の純レバ丼」 | 動画視聴は【Abemaビデオ(AbemaTV)】
孤独のグルメ - season5 - 第10話「東京都江東区 亀戸の純レバ丼」 | 動画視聴は【Abemaビデオ(AbemaTV)】
AbemaTVオリジナルドラマ橋本環奈主演『1ページの恋』や『御曹司ボーイズ』、人気ドラマ『勇者ヨシヒコ』『フルハウス』など15000を超える番組を好きな時に何度でもお楽しみいただけます。
孤独のグルメ - season4 | 動画視聴は【Abemaビデオ(AbemaTV)】
孤独のグルメ - season4 | 動画視聴は【Abemaビデオ(AbemaTV)】
AbemaTVオリジナルドラマ橋本環奈主演『1ページの恋』や『御曹司ボーイズ』、人気ドラマ『勇者ヨシヒコ』『フルハウス』など15000を超える番組を好きな時に何度でもお楽しみいただけます。
堀ちえみ『鮭ガーリック玄米炒飯マグロステーキ乗せの作り方』
堀ちえみ『鮭ガーリック玄米炒飯マグロステーキ乗せの作り方』
今日の夕飯は、子供たちに大好評でした!鮭ガーリック玄米炒飯マグロステーキ乗せ。簡単に作り方をアップさせていただきます。私が勝手に考えた独自のメニューです。目分…
堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba
堀ちえみ『美味しい!!自画自賛!カフェご飯』
堀ちえみ『美味しい!!自画自賛!カフェご飯』
子供たちが「めちゃくちゃ美味しいね!」と、とても喜んでくれました。今夜はカフェご飯。ワンプレートの中に、沢山の栄養を詰め込みました。メニューを考えながら、スー…
堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba

ABEMA TIMESのLINE公式アカウントがスタートしました
友だち追加