女性お笑いコンビ・ばーんの高田千尋が、23日に更新した自身のアメブロでダイエット開始時から4kgの減量を達成した喜びをつづった。

 高田はこの日のブログで「−4kg達成」と喜びを報告し、「今回ばかりはリバウンドしないぞ!」と決意を表明。「食べる時はめちゃくちゃ食べてますが 家にいる時は絞っている時と同じような食事にして クビレもしっかり お腹(下っ腹も)ぺたんこになってきたよー」「腹筋ちゃんもしっかり」と写真とともに報告した。

 続けて高田は自身が行ったことについて「毎日体重を計る」「大股で正しい姿勢を意識して歩く」「緩めの食事制限」「気づいたら筋膜リリース」「ジム通い」と列記。「結構やってる感出てますが全部まぁまぁ緩いです」と述べ、「だって緩くやらないと続けられない」「絶対リバウンドするじゃないですかー」と説明した。

 高田は「今回わかった事」として、「毎日体重計のるの大事」「歩くのマジ大事」「食事制限しないと体重は減らない」という3点を挙げ、「さぁ、これをまだ発売日がわかってないけども5thDVD発売イベント!ソフマップまで!!キープできるようにしなければ」と意気込み、「緩ーーーく頑張りますね」と述べた。

 この投稿に「可愛すぎ」「日に日に美しくなってく千尋さん 頑張って下さい」「ゆるーくね?? 無理しすぎると続かないもんね」などのコメントが寄せられている。

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ばーん 高田千尋『-4kg達成ヽ(●´∀`●)ノ』
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撮影には間に合いませんでしたが…笑今回ばかりはリバウンドしないぞ!と撮影終わってからも食べる時はめちゃくちゃ食べてますが家にいる時は絞っている時と同じような食…
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