※hitomiオフィシャルブログより
歌手のhitomiが5日に更新した自身のアメブロで、妊娠判明後に感じた体の変化をつづった。
hitomiは1月26日のブログで「本日、44歳になりました～」と誕生日を迎えたことを報告し、続けて「この度、第四子を授かりました！」と第4子の妊娠についても発表。「ブログでは妊娠中のファッションや食事、妊娠中の悩みなど、、、今の自分をいろいろと綴っていきます」と予告していた。
この日は「つわりがおさまりつつある今日この頃ですが…私だけかな…？？妊娠がわかってからトイレで度々起きる気持ち悪くて起きるなど、、、カラダの変化による睡眠不足が酷い」と説明。「特に、考え事や、嫌なことがあった日には、更に寝れない」と明かした。
続けて自身の睡眠不足解消法として「嫌なことは、とにかく忘れる。楽しいことを考える。マッサージに行く。昼寝をする。楽しめる場所に行く」などを紹介。「寝れない時は寝たくなるまで寝ないでいてみるってことも…」とも明かし、「気楽に行こう！！ただでさえ、ツライのだから。ひらき直りも大切！」とつづった。
▶︎動画：つわりを支える夫、蒼井そら出産までの3ヶ月間に密着
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