※上原さくらオフィシャルブログ・ヘッダー

 タレントの上原さくらが15日に自身のアメブロを更新。医者から受けたアドバイスについて明かした。

 上原は自身について「何年も前から血液検査だと慢性的な貧血」とコメントし、「体の貯蔵鉄ってヤツまで少ないらしく、お医者さんから「これはちょっと体が可哀想よ」と言われた事があるんです」と説明。そのため、「病院で鉄剤を処方されたり、サプリメントで補ったりしていたら、年単位で血液検査の数値はかなりよくなってきた」と報告した。

 また、「ドラッグストアで見かけて買ってみたココア味のウエハース」を食べていると述べ、「1日に3~4枚食べてます」と明かした。さらに「あとは勿論、赤身のお肉とか納豆とかプルーンとかをいつも食べてます」と明かし、「貧血って髪やお肌がパサつくらしいので...常に気をつけないと!」とつづった。

 この投稿に読者からは「女性は隠れ貧血者が多いそうです」「私もコレ好きです~、美味しいですよね」「オヤツに買ってこよ~」「貧血改善されると良いですね」などのコメントが寄せられている。

▶動画:ゲストに乙武洋匡さんを迎えてコロナ対策の休校など熱論

ゲストに乙武洋匡さんを迎えてコロナ対策の休校など熱論
ゲストに乙武洋匡さんを迎えてコロナ対策の休校など熱論
上原さくら『最近の鉄分摂取はコレ!』
上原さくら『最近の鉄分摂取はコレ!』
上原さくらオフィシャルブログ Powered by Ameba