※小川麻琴オフィシャルブログより
女優の小川麻琴が18日に自身のアメブロを更新。腹筋が割れてきたことを報告した。
「お家トレーニングを始めてなんだかんだ1カ月半以上が経ちました」「スタートした日から振り返ると、、1日だけトレーニング出来ない日があったのですが、それ以外は連日欠かさず続けられてます」とトレーニングを1か月半以上欠かさず続けていることを報告。「その結果、、腹筋が育ってきました」「お家トレーニングなので、マシーンとか一切使ってないですが続けると身体は応えてくれますね！」と嬉しそうにつづった。
「始めた当初は20分～30分程のトレーニングだったのに徐々に時間が延びていき。。。今となっては毎日1時間はやってます」とかなりハマっている様子。腹筋と同様に他の部位にも変化を感じ、体重を計測すると、少し増えていたようで「ショーック」とつづったものの、「でも「数字よりも身体の変化だよ。」と自分で自分を慰めて、、、引き続き筋肉を育てます」と改めて意気込みをつづった。
最後に「皆さんも出来る範囲で身体を動かして、一緒に健康な身体を作りましょう」と述べ、ブログを締めくくった。
この投稿に読者からは「腹筋すごく綺麗です」「成果が分かるのは嬉しいね」「継続は力なり。筋肉は裏切らない。言葉通りですよね！」などのコメントが寄せられている。
