※小川菜摘オフィシャルブログより

 タレントの小川菜摘が22日に自身のアメブロを更新。数種類のスパイスを揃えて“初挑戦”した料理を紹介した。

 この日、小川は「スパイスカレー食べたくてスーパーでスパイス買い揃えました」とターメリックやガラムマサラなどのスパイスを紹介。「小麦粉もバターも使わないから罪悪感なく食べられる」と調理中の写真を公開し、「また完成載せますね」と予告した。

 続けて「初挑戦!スパイスカレー」と完成したカレーの写真を公開し、そのレシピを公開。「とりもも肉2枚に塩胡椒しておく」「玉ねぎ2個分みじん切り オリーブオイルで飴色になるまで炒める」など、工程の写真とともに説明し「今回はパプリカとオクラをオリーブオイルで焼いて乗せました」「あと半熟玉子も」と盛り付けのポイントも明かした。

 最後に、初挑戦したカレーについて「自分的には大成功」「すんごい美味しかった」と満足のいく出来になった様子。「小麦粉もバターも使ってないからヘルシーだし スパイスは漢方みたいに身体にも良いし ご飯も酵素玄米でヘルシー」とメリットを挙げ、「また絶対作ろうーーっと!!!!!!」「ご馳走さまでした」とつづり、ブログを締めくくった。

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小川菜摘『初挑戦!』
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