※川崎麻世オフィシャルブログより
俳優の川崎麻世が27日に自身のアメブロを更新。“苦しまない”ダイエットで5.3kgの減量に成功したことを報告した。
この日、川崎は「コロナ太り人生マックスの80キロから現在74.7キロ」と現在の体重を明かし「5.3キロ減」と減量に成功したことを報告。「ほんとに苦しまないで簡単ダイエット」だといい、「パツンパツンのスーツもすんなり着れる様になりました」と嬉しそうにつづった。
続けて「今回はホットプレートで焼肉ダイエット」に挑戦したそうで「鶏胸肉に青唐辛子を乗せてエゴマで食べる」「牛肉に青唐辛子のレタスまき」「鶏胸肉にキムチとコチュジャンを乗せてエゴマで巻く」「ホルモンにコチュジャンをレタスで」「ホルモンと椎茸とキムチと青唐辛子をレタスで」とバリエーション豊かな焼肉の食べ方を写真とともに披露し、「こんな感じだと野菜も沢山食べれるからヘルシーだよ」と説明した。
一方で「どうしても食べたい物がありました」と明かし、たこ焼きの写真を公開。「最近たこ焼き器だとガッツリ食べてしまうから冷凍買って来てチビチビ食べる」といい、「このくらいの炭水化物は大丈夫 大丈夫」「テーマは苦しまないダイエットだから」とつづり、ブログを締めくくった。
