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 恋愛マスターとして知られるお笑い芸人・くじらの妻の佐々木かいさんが16日に自身のアメブロを更新。ダイエットのモチベーションを明かした。

 この日、かいさんは「今回、ここまでダイエットを頑張れたモチベーションは何ですか?」という読者からの質問が多かったと述べ、「2か月で6.4Kgも減量したら確かに"どういうモチベーション? "と思いますよね笑」とお茶目にコメント。

 続けて、「私が今回2か月間、ダイエット(太りにくい体作り)を頑張れたモチベーションは、単純に"本気で心も体も健康になりたいと思ったからです!"」と回答し、自身が「精神的に不安定になりやすい性格」であることを説明。「そんな日々を毎月毎月過ごしている中で、コロナウイルスが流行して、"生きる"ということについてものすごく色々と考えさせられました」と明かした。

 また「あとはやはり、お洋服が好きなので好きなお洋服を体型を気にせずに着たいという気持ち」があったといい、「筋トレをして太りにくい代謝のいい体を手に入れて、これからも好きな人達と美味しいご飯を沢山食べる人生でありたい」ともつづった。

 最後に「私の今回のダイエットのテーマは「心身共に健康」ということです」「なので、ダイエットを頑張っている方は"何の為にダイエットをするのか"ということを明確にすると頑張れると思います」とつづった。

▶︎動画:肥満に苦しむ12人の1年間にわたる減量生活に密着

体重329キロ、太り過ぎで自由に動けず…
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佐々木かい『ダイエットのモチベーションについて』
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