※みきママオフィシャルブログより

 おうち料理研究家のみきママが25日に自身のアメブロを更新。長男が落ち込んでしまった理由を明かした。

 この日、みきママは「免疫力を高めてウイルスが入ってこない体にしよう!免疫力の60~70%は腸にあるそうです。免疫力をアップさせるには、腸内環境を整えることです」と述べ、「発酵食品や食物繊維がいいんだって」と免疫力を高める食材で夕食を作ったことを報告した。

 続けて「手作りキムチ、最後のキムチはキムチ鍋にしよう!!」と述べ、調理中の様子を公開。夕食の献立については「バナナヨーグルト」「塩麹むねステーキ」「手作りキムチでキムチ鍋」と紹介し、「キムチの乳酸菌は加熱によってなくなるけど、腸の餌になります」と説明した。

 また、娘から「バナナヨーグルトとチキン美味しい!!」と絶賛されるも、「キムチ鍋は辛いってさ」とお気に召さなかった様子。長男と次男からは「美味しい」と好評だったことを明かした。

 最後に、長男が娘に「一緒にお風呂入ろう?」と声を掛けるも「ぜったいやだ!!」と「何度も誘って断られていました」と明かし、「落ち込んでいました」と長男の様子を説明。「ママが一緒に入ってやってもいいぞ」と冗談まじりにつづり、ブログを締めくくった。

 この投稿に読者からは「寒いときにキムチ鍋最高ですよね」「お兄ちゃん可愛い」「大好きなんですね」などのコメントが寄せられている。

家庭の味が身に染みる
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みきママ『免疫力アップごはんです!!』
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藤原家の毎日家ごはん。

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