女優の比企理恵が、アメブロで、先日放送された『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）の反響に感謝。加えて、自身が実践したダイエット方法を紹介した。
比企理恵オフィシャルブログより
比企は、1979年に第4回ホリプロタレントスカウトキャラバンで優勝し、歌手・女優として活躍。しかし体重が増加してしまい、先日放送された『金スマ』でも“崖っぷちアイドル”として紹介されていた。
そしてその日の『金スマ』では、比企が、1日5分のエクササイズをするだけで驚くほど痩せるという「体幹リセットダイエット」に3ヶ月挑戦した様子が紹介された。比企はなんとダイエット前に比べて、体重はマイナス11キロ落ち、ウエストも22.5センチ以上細くなり、さらに体脂肪率も10％以上低下するという、驚きの結果に。
