叶恭子、まるでバービー人形のような美脚「ファビュラスな姉の超絶美脚」

　タレント・叶姉妹の叶恭子が1月24日、自身の“ファビュラスな超絶美脚”を披露しつつ、その秘訣について紹介。ネット上では、男性ファンはもちろんのこと、女性ファンからも羨望と称賛の声が続出している。

これは、ファビュラスな姉?✨の シースルー・ブーツで インナーマッスルから鍛えるアーティな「叶ポージングエクササイズ」 ですよ?? 美術館の女神のスタチューのように 爪先から脚の付け根の 引き締まった筋肉のつきかたまで 息をのむ美しさの ファビュラスな姉の超絶美脚は、 膝の上や膝周りに贅肉が 一度ついてしまうと もし贅肉を落とすことができても その部分はタルミ になってしまいますので 「できる前からできないように防ぐ」 ということで もちろん膝周りのマッサージも念入りに、 ファビュラスな姉の大切な教え ですよ。 バランス良く爪先まで真っ直ぐに 上の方で引っ張られているイメージで 両方の脚をゆっくりと内側の筋肉を 意識して開いていきます。 45度の開きのポイントで 今度は外腿の筋肉を意識して 90度まで開きます。 これは爪先の毛細血管の拡張にも 効果的な動きらしく それを繰り返し8回おこないますが 私は脚がつってしまいますので 4回がなんとか限界ですよ。?? 無理をしすぎないことも大切と ファビュラスな姉が女神の微笑みで…。??#ブーツ #シースルー #美脚 #叶ポージングエクササイズ #amazing #precious #fabulous #叶姉妹 #heaven #happy #ファビュラス #angel #宇宙 #jojo #コミケ #叶 #BL #peace #peaceful #lgbtq #至福 #幸運 #天使 #女神 #愛するあなたへ