小島よしお、2日半で2キロ減ったファスティングの効果明かす

　お笑い芸人の小島よしおが、12日のアメブロで、ファスティングに挑戦していたことを明かした。

小島よしおオフィシャルブログより
　ファスティングとは、2、3日間食事を食べずに水や酵素のみを口にするダイエット方法のことで、毎日働く内臓を休ませてられるほか、美容や健康にもよいとして、注目される。
　小島は、以前から何度かファスティングに挑戦しており、昨年および一昨年も1月の半ばに正月の暴飲暴食を解消するためにファスティングしたことを報告。今回も年末年始の暴飲暴食を受けてファスティングをしたといい、小島はで2日半で2キロ減だったことを報告。