クロスフィットトレーナーのAYAが、26日に自身のアメブロを更新。俳優の中尾明慶・女優の仲里依紗夫妻のトレーニングを行ったことを報告した。
AYA公式ブログよりスクリーンショット
AYAはあえて厳しい言葉で奮起させ、追い込むことで知られるクロスフィットトレーナー。クロスフィットとは有酸素運動と無酸素運動をミックスさせて行うもので、独自のトレーニング方法が話題を呼んでいる。
AYAは「大好きなファミリー」というタイトルでブログを更新し、中尾と仲、夫妻の息子を交えた集合写真を公開。「家族でトレーニングって何かいいな」「憧れ」とつづり、「彼らには指導中は厳しくするも、いつも心の中はホッコリさせてもらってます」と明かした。
