(SHELLYに代わり、小島瑠璃子がお留守番MCとして登場)

 今まで女性に理想の体型について聞くと、モデルのような、ほっそりとした体型に憧れる女性が多かった。しかし、そんな時代はもう終わりなのかもしれない。最近注目を集めているのが、鍛え上げられた筋力を持つ「筋肉女子」だ。Instagramでは筋肉美を持つ女性たちが「#筋肉女子」というハッシュタグをつけ、自身の腹筋を日々披露している。彼女たち「筋肉女子」は一体どのような毎日を過ごし、自身の筋肉を育てているのだろうか。