上原さくら、肩こりが軽減した理由「日常のささやかな習慣でだいぶ改善」

※上原さくらオフィシャルブログより

　タレントの上原さくらが、6日に更新した自身のアメブロで、肩こりが軽減した理由を明かした。

　この日、上原は「お天気が崩れる前の偏頭痛は相変わらずですが....ここ最近はほとんど肩こりしないの」「マッサージも3ヶ月以上行ってません」と報告。その理由について、「たぶん....スマホを触ったあとストレッチをしてたら、それが習慣になってくれた」と明かし、「頭の後ろで腕を左右でグイ～っと引っ張る。たったこれだけ。笑」とストレッチを実践する写真を公開した。

　続けて、「毎晩バブを入れたお風呂に浸かるようになった」とも述べ、「夏以外はいつも悩まされていた肩こりなのに、こんな日常のささやかな習慣でだいぶ改善されるものなのですね」とつづった。

　この投稿に読者からは「さくらちゃん肩こりに悩んでたから良かった」「なるほど！私もやってみよう」「やっぱり温めたり、動いたり、血行を良くするのが1番！」「さくらさん見習ってこれからやります」などのコメントが寄せられている。