PINKY、夫・窪塚洋介とファスティングをした結果「ウエストが3cm減!」

 俳優・窪塚洋介の妻・PINKYが11日に自身のアメブロを更新。窪塚とファスティングをした結果を報告した。

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 この日、PINKYは「主人と一緒に久しぶりに3日間の断食をしたら、心身共に爽快すぎる」と述べ「体重は余り減らなかったけどウエストが3cm減!」と報告。「いつもハイウエストでしか履けないレギンスを腰履きしてもお肉が乗らなくなったー」(原文ママ)と自身の全身ショットを公開し「個人的に大きな変化で、嬉しい」とつづった。

 続けて、産後はダイエットとリバウンドを繰り返してきたといい「やっと今回の断食で軌道に乗ってきた感じ」とコメント。ファスティングについて「とにかく体が軽いし、頭が冴えて家事も仕事も運動もはかどるし、エネルギーも湧いてくる」などメリットを列挙し「本当に良いことしかない」と絶賛した。

 一方で「断食はちゃんとしたやり方でやらないと体を壊します」と注意喚起。最後に「せっかくやる気が出てるので、もうちょっと頑張ったら衝撃のBefore After写真も公開しようかな」とコメントし、ブログを締めくくった。

25キロ減量 華原朋美“全身ショット公開”
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PINKY『断食(ファスティング)してみたら』
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