約4ヶ月間で25キロ減量した歌手の華原朋美（47）が14日、ブログを更新。一時ダイエットを中断し、メンタルトレーニングに励んでいることを明かした。
【映像】「めまいやふらつきは体が健康になろうとしてる」華原朋美 トレーナーから授かった“助言”
9日、痩せてから偏頭痛、ふらつき、めまいがひどいことを明かしていた華原。その後は乗馬やバーベキューなどを楽しむ姿を投稿していた。現在は、減量した体重を維持するための生活を送っているそうで「暫くパーソナルトレーニングは出来ませんが、メンタルトレーニング中心に生活を送っていきたいと思います。めまいやふらつき、偏頭痛に関してはパーソナルトレーナーさんと話し合って食事の量を増やすことと、睡眠時間を多くすることで決まりました」と近況を明かした。
そして、パーソナルトレーナーの方から「ご自身の体をお掃除しようと体が求めてるんです。だから、めまいやふらつき、偏頭痛に関しては良い方向に向かってると思います。今までの華原さんの生活自体を健康に変えようとしてるんです」と助言を授かったと話した。続けて「体がとにかくしんどい時は、お家で横になって、華原さんの好きなヒョンビンさんのドラマを見て横になってください」と対処法も伝えられたことをつづっている。
この助言に華原は「先生ったら私の好きなヒョンビンさんの事を覚えててくださったのですね〜。どうやったらヒョンビンさんのファンクラブに入れるか今日は調べてみたいと思います」と締め括っている。（『ABEMA NEWS』より）
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