「運動はトレーニングと乗馬」ダレノガレ明美、ダイエット成功の秘訣を明かす

　モデルでタレントのダレノガレ明美（31）が3日、Instagramのストーリーズを更新。ダイエットの成功とその秘訣を明かした。
【映像】ダレノガレ明美 美ボディ披露
　ダレノガレは、4月22日に更新したInstagramで「5月の本の撮影に向けて、体作ってます！筋肉付けすぎず、ほどよく脂肪をつけて女性らしい体にします！」と投稿していた。その後、5月4日に「体仕上がってきました。お尻、腕のトレーニングして美容本の撮影への最終追い込みをかけます」と、体重を3kg増やしたことや体作りが順調に進んでいることを報告していた。