藤あや子、ヨガ中の開脚ポーズを公開「気持ちいいです」 藤あや子 2023/09/25 15:24 拡大する 演歌歌手の藤あや子が24日に自身のアメブロを更新。ヨガ中の開脚ポーズを公開した。【動画】 藤あや子(62)、ヨガの“頭立ちポーズ”披露 この日、藤は「ヨガのポーズ」というタイトルでブログを更新し「逆転の開脚ポーズ」と逆立ちで開脚する自身の後ろ姿を公開。「ベッドスタンドからゆっくりと開脚 集中力アップ」と述べ「血流が良くなりリラクゼーション効果バツグン」とつづった。 続けて「ゾーンに入ると気持ちいいです」と逆立ちで真上に足を伸ばした自身の後ろ姿も公開し「ヨガ歴12年目にして難易度が高いポーズが少しづつ出来るようになりました」(原文ママ)と報告。最後に「毎朝のレッスンが楽しみ」とつづり、ブログを締めくくった。 続きを読む 関連記事