恋愛経験ゼロの経営者が美女2人と韓国魚介市場レストランへ。3人でランチを楽しんでいたが、突然30代のライバル女性と男性が親密に…目の前でイチャつきを見せられた元アイドルが呆然としながらも、思いもよらぬ逆襲をした。
10月15日（日）夜10時より、ABEMAのオリジナル恋愛番組『GIRL or LADY 〜私が最強〜』#７が放送された。
『GIRL or LADY ～私が最強～』とは？
「年齢と共に変化する女性の魅力や恋愛観・結婚観のリアル」をテーマに、運命の恋を求めて集まった結婚願望アリの12人の女性たちが、年下組の『ガールチーム』と、年上組の『レディチーム』に分かれ、誰もが羨む理想的な男性4人を奪い合う“婚活サバイバル番組”。前半は16人全員で暮らす共同生活。後半は男性1名女性2名の3人で3日間の“トライアングル同棲”をおくり、同棲生活を通して結婚に相応しい相手かを互いに見極めていく。バチバチに火花を散らす熾烈な恋愛模様を、モデルでタレントのアン ミカ、タレントの若槻千夏、お笑いコンビ・ぺこぱのシュウペイをMCに迎え共に追いかけていく。
トライアングル同棲生活へ進むこととなった恋愛経験ゼロの経営者タイスケ（28歳／人材サービス会社代表）と俳優・田中みな実似と話題のユカコ（33歳／WEBデザイナー）＆元アイドルのミナミ（24歳／元NGT48・モデル）。
3人は韓国魚介市場レストランへやって来た。「やっと韓国っぽくない？」「韓国に来たって感じがする」とはしゃぐミナミとユカコ。さばきたての白身魚を食べながら「最高最高」と喜ぶミナミだったが、ユカコが鼻につけてしまったカニを取るタイスケを見て、嫉妬の混じった真顔を炸裂。あからさまな表情に若槻は「ミナミ、顔！」と爆笑しながらツッコんでいた。
しかし、その後すすめられた料理をすぐさまタイスケに「あーん」して逆襲するミナミ。スタジオのMC陣は「ミナミ顔！」「（タイスケ）うれしそ～」と都度ツッコミを入れていた。「美味しいでしょ？」とかわいく尋ねるミナミに、ユカコの手前「そうだね」と動揺するタイスケ。複雑な三角関係の食事会にスタジオのシュウペイは「気まずいな～」とタイスケの心境を察し、アン ミカも「全然味してへん多分(笑)」とコメントした。
その後、家に帰宅したミナミ＆ユカコ＆タイスケは3人でハンバーグを作ることに。恋の火花が散るトライアングルクッキングの様子は本編にて確認できる。
