藤あや子、朝から仕込んだ手作り弁当を公開「美味しそう」「栄養満点」の声 藤あや子 2023/12/17 17:31 拡大する 演歌歌手の藤あや子が16日に自身のアメブロを更新。朝から仕込んだ手作り弁当を公開した。【動画】 藤あや子(62) ヨガの“頭立ちポーズ”披露 この日、藤は「朝から仕込んだもの」と題したブログを更新。「あや弁」と自身の手作り弁当の写真を公開し「ひじき 切り干し大根 桜エビの卵焼き 筑前煮 カボチャ煮 おにぎり ぬか漬け」とメニューを紹介した。 続けて、弁当について「ヘルシーで身体に優しいものばかり」と説明。最後に「今日は5時間スペシャルの収録なので長丁場になりそうです」と自身の予定を明かし「少しづつつまんで頑張りまーす」(原文ママ)とつづり、ブログを締めくくった。 続きを読む