藤あや子、“激リピ”している品を紹介「美味しいものは身体に良いはず」 藤あや子 2024/01/09 14:37 拡大する 演歌歌手の藤あや子が8日に自身のアメブロを更新。“激リピ”している品を紹介した。【動画】 藤あや子(62) ヨガの“頭立ちポーズ”披露 この日、藤は「ヨガ歴12年 週4日90分のレッスンを今も続けております」と明かし「ヨガを始めた頃このポーズは一生無理だと思ってました」とヨガをする自身の動画を公開。「諦めずに練習を重ねて今では10分くらい難なく出来るように」なったそうで「年を重ねても成長出来ることってまだまだあるはずです 目標を持って日々を過ごしましょうね」とつづった。 続きを読む