【写真・画像】石田ゆり子「少しずつ楽になってきた」 春を迎え心境の変化を明かす 1枚目
【映像】石田ゆり子「昔からわかっていたのに」

 女優の石田ゆり子(54)が3月1日、Instagramを更新し、現在の心境について明かした。

【映像】石田ゆり子「昔からわかっていたのに」

「さまざまなことに追いかけられているような気持ちだったのですが、最近少しずつ、楽になってきました」

 2月11日の投稿で、疲れが取れないことを報告していた石田。「寝ても寝ても眠いなぁ、何より頭がスッキリしない…と実はここ最近思っていました。そんな話を、パーソナルトレーナーの先生に話したら、『ゆり子さん、それは、やはり呼吸ですよ!』。呼吸が大切なのは昔からわかっていたのに、あまりに身近な方法すぎてちょっと忘れていた。自律神経を整えることは本当に大切ですね…」とつづっていた。

 それから、約3週間が経った3月1日の更新で「暦の上では、本日より春!それだけでなんだか、心がふっと軽くなりますね。私は日々、自分のキャパを上回るさまざまなことに追いかけられているような気持ちだったのですが、最近少しずつ、楽になってきました」と春を迎えたうえでの心境の変化を告白。

 続けて、「ひとつ言えることは、生活はある程度の規則性が守られて、かつ自分の時間がちゃんとあることがどんな人にとっても幸せのもと…なのだろうと。そんなふうに思います」と明かしている。

 この投稿に、ファンからは「どうか自分の時間を作り穏やかな毎日を過ごして下さい」「また、1つ名言を聞けました」「春を感じさせる爽やかな1枚…!とてもすてきです」などのコメントが寄せられている。(『ABEMA NEWS』より)

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