坂本ちゃん、5カ月で19kgの減量に成功した方法を明かす「素晴らしい」「すごい」の声 2024/04/06 12:13 拡大する バラエティ番組『進ぬ!電波少年』に出演していたお笑いタレントの坂本ちゃんが4月1日に自身のアメブロを更新。5カ月で19kgの減量に成功した方法を明かした。【映像】19kg減量した坂本ちゃんのビフォーアフター この日、坂本ちゃんは「肥満からの卒業」というタイトルでブログを更新し「毎日のウォーキング&野菜中心の食生活で5カ月で19キロ減」と5カ月で19kgの減量に成功した方法を説明。減量前と後の自身の比較ショットを公開し「体重落ちただけで鍛えたりとかしてない」とウォーキング以外の運動はしなかったそうで「自信持てたわ。スタートに遅すぎることはないんだわ。なにごとも」とつづった。 続きを読む 関連記事