吉本新喜劇座員の五十嵐サキが11日に自身のアメブロを更新。健康診断の結果以前よりも数値が上がっていた項目についてつづった。
【映像】柿の食べすぎには要注意? 体内にできた5cmの「柿胃石」
この日、五十嵐は「会社で受けた健康診断の結果が届いておりまして全て異常なしだった」と報告。一方で「去年より少しコレステロール値が高かったので下げる食材をネットで調べたり」知人に聞いてみたといい「とり急ぎ、こちらを購入 なるべく毎日一品に摂取した方が良いものを選びました」と納豆や豆腐、もずく、味噌汁を写真で公開した。
続けて、普段の自身について「勤務中でもママさんやお客様からの差し入れ等も沢山ご馳走になっていた」と説明し「本日は、お家でカレーの残りを食べて行ったので」「間食を頑張って控えさせて頂きました」と報告。「とは言え食事制限をしないといけないレベルではない」といい「食事タイムにはバランスよくしっかり食べながら糖質と脂質の多い食べ物の間食は暫く控えてコレステロール値の低下に努めたいと思います」とつづり、ブログを締めくくった。
この投稿に読者からは「健康が一番」「コレステロールが下がりますように」「お互いに気をつけましょうね」などのコメントが寄せられている。
