1日1食で体重45kg・片岡鶴太郎、屋外で瞑想する姿に反響「何だか神秘的です」 ABEMAエンタメ片岡鶴太郎 2024/10/18 09:40 拡大する タレントの片岡鶴太郎(69)が、自然の中で瞑想している動画を公開した。 8月22日にテレビ朝日系のトーク番組『徹子の部屋』に出演した鶴太郎。10年以上前に始めたヨガを通して健康的な生活を送っていることや、午後5時に就寝、午後11時には起床し、ヨガや瞑想をしていること、1日1食生活で体重が約45kgになったことなどを明かし、話題になっていた。 10月3日に更新したInstagramでは、腹直筋を使って行う高度なヨガの浄化法「ナウリ」を披露し、「超人です」「ヤダ~骨と皮だけ、鶴ちゃんやり過ぎだよ!」など、驚きの声が寄せられていた。 続きを読む