4児の母・平愛梨（40）、“時短”で栄養も取れるという手料理披露 ひと手間加えた食材に「私の自己満だ」

　4児の母でタレントの平愛梨（40）が、時短で栄養も摂れるという手料理を披露した。
　2017年にFC東京の長友佑都選手（38）と結婚し、7歳、5歳、3歳、1歳の男の子の育児に奮闘している平。Instagramでは、妹で俳優の平祐奈（26）と準備した運動会弁当や、4兄弟の好みに合わせてバラバラに作っているという朝食メニューを紹介してきた。