今回、野田が3人に用意したミッションは「倒れているバイク 起き上がらせマッチョ」というもの。バイクを起こすには、二の腕部分の上腕三頭筋を鍛える必要がある。そんな中で野田は、3人に対し並行棒をつかんで上半身を支え、上下運動するという「ディップス」というトレーニングを課した。
『今日好き』の筋肉キングであるたくやは余裕でこのトレーニングをこなす。野田が「かっこいいね！なんでも出来んじゃん」とコメントすると、たくやは「まだ余裕です」と表情ひとつ変えずに語った。
さらに難易度を上げた、上半身を使って体を地面から押し上げる「プッシュアップ」というトレーニングもたくやは難なくクリア。野田はたくやの圧倒的なパワーとしなやかさを受け、自分の立場が脅かされると思ったのか「不安になってきた。心配になってきたぞ。本当に半年か？」と心の声を漏らしていた。
たくやが筋トレをして己の体を鍛え続ける理由は、はるな（村谷はるな）を、いついかなる時でも守れるようになるためだ。そんなたくやがいざバイク起こしにチャレンジすると、余裕で220キロ超の大型バイクを起こすことに成功した。この姿に、スタジオのゆきぽよは「かっこいい～」とうっとりし、野田はまたも唖然としていた。
