体重公開「甘いものほぼ禁止」
12日に更新したInstagramのストーリーズでは、体重計に乗っている写真を公開し「39.6キロ」と、現在の体重を公開。「毎日サラダ生活のストイックな10日を終えて、最近会食があったり、ちゃんとダイエットできてなかったなぁーと思って体重計のったら…なぜか0.2キロ減ってた。リハーサルで踊ってジムに行って基礎代謝上がった?夜のお米はokにしてて、その代わりパスタとかグルテンはなるべく食べず、甘いものほぼ禁止。脂質や油物揚げ物とか?基本食べない!!を心がけたかな」と、自身のダイエット法について明かした。(『ABEMA NEWS』より)
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