みきママ、受験生の次男に作った常夜鍋を公開「胃もたれしない腸に優しい料理」 みきママ 2026/01/21 16:20 拡大する おうち料理研究家のみきママが19日に自身のアメブロを更新。受験生におすすめの食事について持論を展開した。 この日、みきママは「受験の日って何食べさせたらいいですか?って聞かれるんですけど、胃もたれしない腸に優しい料理だと思います」と述べ、受験生にぴったりだという常夜鍋を紹介。自身の経験から「試験中はトイレに行けないから、ちょっと食べ過ぎたらお腹ごろっとしちゃうし、脂っこいものなんて食べたら終わりです だからカツ丼とか絶対だめです」と断言した。 続きを読む