「産後、熊に襲われるドッキリで…」人気タレントのモデル妻、雪山ロケがボツになった衝撃理由を告白

秘密のママ園
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 この告白に対し、MCの峯岸みなみも「尿意がある時に動きやくしゃみがあると終わり」と共感。ゲストの今泉佑唯も、妊娠8ヶ月頃に友人と会って駆け寄った際、嬉しさのあまり尿が漏れてしまった経験を「嬉ションしたみたい」と振り返った。婦人科形成外科医の櫻井夏子先生は、これらの原因について、妊娠中の重みや出産時の負荷によって、骨盤の下で臓器を支える骨盤底筋や尿道周りの筋肉がダメージを受けるためであると解説した。

 番組後半では、こうした悩みを改善するための具体的な方法も紹介された。maiはマットピラティスでの呼吸法を取り入れたことで、インナーマッスルの使い方が分かり症状が改善したと報告。また、伊藤千晃からはスマホアプリと連動して膣の締め付けを数値化できる最新デバイスも提示された。最後は、座ったままできる内転筋トレーニングなどを学び、尿もれは正しいケアで変えられるものであるという前向きな結論に至っていた。

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