激変ショットが話題・石田ゆり子（56）、最新の姿に反響「すっぴんもトレーニング姿もステキ」「小学生みたいにかわいい」

　俳優の石田ゆり子（56）が、トレーニング中の動画を公開し、反響が寄せられている。
　これまでもInstagramで、ショートカットへと激変した姿や、足の上にペットボトルを乗せたバランストレーニングの動画など、日常の様子を発信してきた石田。
　2026年3月1日の投稿では、「トレーニング動画しか上げてないじゃん！と言われるようになりました。たしかに…きょうもコツコツ地味トレ。結局バランストレーニングなんですよね。わたしがいつも大切にしているのは全身の骨組みが美しく整っていること。骨格が整うと、Tシャツとデニム，スニーカーというなんでもない格好が一番似合うようになります。そこを目指してます。あとはとにかくただただ心身ともに健康で生きていきたいから。それだけです」とコメントし、この日もトレーニングに励む様子を公開した。