衛藤は、日々のワンオペ育児の中でどうしてもキレそうになったり、イライラが溜まったりした際、それをそのまま夫にぶつけるのではなく、一度立ち止まって自分を見つめ直すという。
「自分が今、何に対して怒っているのか、実はただ疲れているだけじゃないか、とセルフチェックする」と語る衛藤。近藤が挙げた「洗濯物や洗い物が溜まっているとパンクする」というチェック項目に対しても、「本当にそう！ 原因が分かると、夫に対して『あなたが悪い』ではなく『今こういう状況だから手伝ってほしい』と冷静に伝えられる」と、感情的にならないための秘訣を明かした。
