藤あや子、品数豊富な手料理を公開「ヘルシーなメニューで身体も喜んでいます」 藤あや子 2026/07/09 15:57 拡大する 演歌歌手の藤あや子が8日に自身のアメブロを更新。品数豊富な手料理を公開した。 この日、藤は「おうちごはん」というタイトルでブログを更新し、食卓に並んだ手料理の写真を公開。「鰰一夜干し きんぴら 切り干し そぼろかぼちゃ 海鮮冷奴 プチトマト」と豪華なメニューを紹介した。 続けて、海鮮冷奴については「ごはんの代わりにとろとろの絹ごし豆腐にめかぶ 蛸 いくら しらすをたっぷり乗せて」と説明。きんぴらは「花びら茸 椎茸 松坂肉味噌漬けを胡麻油で炒めて仕上げに小松菜を入れました」(原文ママ)と明かした。 続きを読む