筋トレを始めたきっかけについて東は、息が上がってくることがあったと明かし、その際に「脳と筋肉は年齢に関係なく鍛えられる」「脳と筋肉は諦めちゃダメ」と教えてもらったことだと明かした。さらに、実際にトレーニングを始めたことで「お尻がちょっと上がってきた」「いつの間にかお尻が四角くなってたのが丸くなってきた」と身体の変化を実感していると説明した。
トレーナーからは「体重ではなくてサイズ」「体重は気にしなくて良い」と言われたといい、東は「そうしたら諦めていた服が入るようになったんですよ。それが嬉しくて、じゃあどこまで行けるのかなということで」と笑顔で語っていた。
（『徹子の部屋』より）
こんな記事も読まれています
