自宅でリアルな日常に密着する中で、板野は毎晩欠かさず行っているという2時間の夜の美容ルーティンを公開。お風呂上がりのすっぴん姿で、乾燥を防ぐため30代になってから「毎日のシートマスク」を始めたことを明かす。また、次に行うボディケアについて、「普段は素っ裸の状態でボディクリームを塗ります（笑）」と赤裸々に告白した。
さらに、老廃物が溜まりやすい足首からふくらはぎにかけて「どうにか『細くなれ！』ってけっこう強めにマッサージしてます」と、痩身の先生直伝のボディーマッサージも取り入れていることを紹介した。
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