アンミカ ハワイで今年初ビキニ姿を披露、圧巻のスタイルに称賛続々 2019/10/24 21:28 拡大する モデルのアンミカが3日に自身のアメブロを更新、2018年初の水着姿を披露した。 AHN MIKAオフィシャルブログより アンミカは、「2018年、初の水着で快晴のハワイの海へ」として、ハワイの美しい海をバックに、エメラルドグリーンのビキニを身にまとい、綺麗なくびれと長すぎる美脚を惜しげもなく披露した写真を公開。 「【40代で初のビキニを着る】と決めてから、毎日体を鍛えて、バカンスに備えています」と語ると、「トレーニングに行けなくても、先生に言われた宿題トレーニングを家で毎日続けることで、どうにかキープしています」「バスタオルを床に敷いて(ヨガマットでも良し)端を持って.首を守りながらの腹筋100回、ヒップアップお尻あげ100回、そしてエレベーターに乗る毎に、空気椅子を1分以上頑張っています」というトレーニングのほか、クリームを欠かさず塗るなど美ボディの秘訣を明かし、ファンからは「素敵です。格好いい!」「本当に努力の方ですね」など、称賛の声が寄せられていた。 続きを読む