23日よる9時から放送のAbemaTV『bpm』に遊助が初出演する。
今年デビュー10周年を迎え、初のオールタイム・ベスト・アルバムのリリースを控えている遊助。番組では、音楽活動に至る経緯や楽曲制作の裏側など、原点から現在までの10年間の軌跡を振り返る。スタジオライブでは、ソロデビュー曲の「ひまわり」と、日々の喜びや悲しみ、心の中に起きる葛藤を砂時計と重ねた最新曲「砂時計」を披露する。
さらに当番組では、地元・横須賀の人々のお悩みに“超ポジティブ思考”な遊助が答える特別企画も実施。また、遊助と、同じ年齢の番組MC・黒木啓司の2人が、過去の10年と、この先の10年を真面目に語る。