渡辺美奈代、部活後の息子に用意した夕ご飯「スタンバイしておきます」 渡辺美奈代 2019/07/11 12:12 拡大する 歌手でタレントの渡辺美奈代が9日に自身のアメブロを更新。部活後の息子に用意した夕ご飯を紹介した。 この日渡辺は「今夜はみなさんにアドバイス頂いたのを参考に高タンパクと鉄を取り入れながら作ります!」と宣言し、料理前の食材の写真を公開。 続けて更新したブログで、「部活後の夜ごはん タイ風チキンライス」とつづり料理の写真とともに栄養素をそれぞれ紹介。 しかし、「用意したのに 本人疲れて ガーーーーーン 寝てる」と食事をとらずに息子が寝てしまったとつづり、「起きてくれるのか?心配ですが、、、起きてから食べられる様にスタンバイしておきます」と締めくくった。 続きを読む