蒼井そら、産後の糖質制限ダイエットの内容を明かす「ごはん感があってストレスがない」

　今年の5月1日に双子を出産した女優でタレントの蒼井そらが27日に自身のアメブロを更新。産後ダイエットの詳しい方法を紹介した。
　蒼井は25日のブログで「出産直前にはベスト体重からなんと22kg太りまして　67kg」「1か月1kgづつしか痩せなくてなんだよって思っていた産後4か月(1か月前)の私は　重い腰を上げてしっかり意識をしてダイエットすることにしました」（原文ママ）と糖質制限を始めたことを明かしていた。